放假的時間總是過得特別快，感覺眼睛一閉一睜，春節就這么過去了。正所謂“每逢佳節胖三斤，節后復工Z煩心”，回歸工作和學習生活的過程中有沒有感覺身心疲憊，注意力不集中呢？

這多半是節后綜合征，常飲正宗野生紅茶，助你快速恢復狀態。

節后復工 常飲紅茶

喜氣洋洋過大年，雞鴨魚肉填肚腩，棋牌通宵又達旦，脾胃受罪肝遭殃。作息不規律，暴飲暴食等是造成“節后綜合征”的主要因素。

節日過后，大家普遍的感覺就是沒有食欲，吃不下，肚子還脹。紅茶經過發酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，生成的氧化產物能夠促進人體消化。因此，喝紅茶能幫助消食化積，調理腸胃。

此外，紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質來興奮神經中樞，促成提神、思考力集中，進而使思維反應更為敏銳，增強記憶力。

同時，咖啡堿對血管系統和心臟也具有興奮作用，強化心搏，從而加快血液循環以利新陳代謝，又促進發汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸以及體內老廢物質，達到消除疲勞的效果。

隨著新冠肺炎的不斷發展，它可能成為長期流行的傳染病，為此，在日常生活中提高自身免疫力很有必要。

而紅茶中的茶黃素又被稱為茶葉中的“軟黃金”，在消炎抗菌、強壯骨骼、防治齲齒、提高人體免疫力等方面效果顯著。

新的一年，面對工作和學習，你準備好了嗎？來杯瑤蘊野生紅茶，調整狀態，向前出發！