茶，作為中國傳統的飲品，常喝有益身心，可以達到保健養生的目的，以下幾類人更需要喝茶。

常抽煙的人

很多人把煙酒茶放在一起，但抽煙百害而無一利。

香煙中的煙霧含有大量的有害物質，在人體肺部生成大量的自由基，這些自由基堆積時間較長之后就會引發一系列疾病，例如：肺炎、肺結核、肺癌等。

而茶葉中含有豐富的茶多酚，茶多酚是自由基的克星，能有效地阻止自由基，預防心血管疾病、抗癌抗突變、祛斑抗衰老、防治腦中風等。

除此之外，茶葉中的咖啡堿有利尿的功效，能幫助腎臟排毒，從而給身體各個重要器官減輕壓力。

常喝酒的人

俗話說“無酒不成席，無酒不是宴”，喝酒交際是每個成年人都會遇到的問題。

雖然少量飲酒對人體健康很有好處，但如果長期大量飲酒，將會造成肝胃受損、神經系統麻痹等身體健康問題。

雖然喝醉酒時不宜喝茶，會增加腎臟和心臟的負擔。

但平時喝茶，茶中的咖啡堿不僅提神醒腦，還能促進血液循環，增強心肌的收縮力和腎臟功能。

常熬夜的人

因為加班、打游戲、刷劇熬夜一時爽，但長此以往，腸胃受損、視力下降、失眠抑郁、皮膚變糟、精神不濟都會伴隨著你。

茶葉中的茶氨酸可以幫助神經遞質的代謝與釋放，防止腦損傷，而茶葉的芳香物質會讓人情緒愉悅，兒茶素還可以殺菌，治療口腔問題。

腸胃不佳的人

現代人的生活節奏很快，很多人也會經常不按時吃飯，因而腸胃不佳。

茶性溫和的黑茶和正宗野生紅茶，非但不會對腸胃產生刺激作用，甘滑、粘稠、醇厚的茶水進入人體腸胃之后，還會形成一層膜，附于胃的表層，對胃產生保護的作用。

長期飲用可以起到養胃、護胃的作用。另外，茶還有促進腸胃蠕動的功能，有助于通便，提高腸道免疫力。

野生茶廠家以上列舉的只是喝茶的部分好處，但喝茶就是喝健康，無論是抽煙、喝酒、熬夜還是經常對著屏幕或者體寒濕重都可以常喝茶，茶不止能拿來喝，也可以做野生茶加盟。